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テニス浦島太郎 8年ぶりにテニスをまたはじめた40代のおじさんです。最近のテニスの変貌ぶりに驚きつつも、いかに上達できるか、日記にしています。

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サーブ&ボレーの練習

久々に2日続けてテニスをやりました。
猛暑でしたが、2日目は少し暑さに慣れた感じでした。

練習のテーマはサーブ&ボレー。
ダブルス陣形で、サービスの人は必ずサービスダッシュする約束練習です。
観察していると、全般的にスプリットステップを踏み忘れる人が多く、コーチもスプリットステップの定着化を目的にしているような気がします。
私自身もハードヒッター相手の場合に、ステップ後の構えというか心の準備ができていなくて、リターンをドカーンと叩かれワンテンポ遅く反応するので、ミスしてしまうパターンでした。
そうかとおもうと緩いリターンで足が止まって手だけで処理してミス。
よくわかっていることなのに体がいうことをききません。
まさに定着化が必要な内容でした。

昔、闇連の師匠が言ってたのは、足元に沈めたほうが7割は勝つ、ということ。
逆に言うと残り3割をとるには、ボレーを磨く必要があるということ。
ローボレーの名手を目指すぞ!
練習日記 | 投稿者 モモビラス 19:46 | コメント(0) | トラックバック(0)