tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

テニス浦島太郎 8年ぶりにテニスをまたはじめた40代のおじさんです。最近のテニスの変貌ぶりに驚きつつも、いかに上達できるか、日記にしています。

<<  2009年 3月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
最近のコメント
Have you r…
Jack 10/28 13:07
番中の定番!モンクレ…
モンクレール 10/27 09:35
Will I be …
Tony 10/27 08:26
Could I ha…
Sean 10/27 08:26
A few mont…
Genesis 10/23 23:50
最近の記事
プロスタッフ95 使…
11/22 11:36
イスラエル戦初日 観…
09/15 11:00
がんばれフェデラー!
07/08 21:56
ひじ痛、手首痛
07/06 10:27
先週は冴えなかった
07/03 08:56

明日の練習課題

明日のレッスンに当たっての課題整理。
・改造中のサーブ
 トスを安定させて腕の振りを早くする。
・フォアハンドストローク
 腕に力が入ってしまうので、もっとリラックスしてラケットにボールを任せる

2つの課題ですが、この課題を徹底して実行することがなかなかできません。トスアップの練習は結構やったんですが、まだトスが乱れています。トスが乱れると、サーブのフォームもバラバラになってしまいます。
フォアハンドについては、先日コーチに指摘されたこと。もっとリラックスして強い打球が打てる・・・と理解。
練習日記 | 投稿者 モモビラス 17:17 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: